酵素是許多名人保健的秘方，之前常聽到有人推廣喝醋、吃酵素，而酵素與醋又有什麼不同呢？醋的口感比較嗆鼻而酵素的口感溫和，而醋的製程方式比較單一，只需醋酸菌種易於控制，而酵素需培育益菌菌種，加上長時間監控，因此製程的難度高 ; 醋對人體的好處是增加腸胃消化與中和體內PH值，酵素對人體的好處除了腸道方面更能調節新陳代謝與中和體內PH值。
最近常常熬夜追劇、寫部落格，步入冬天也開始大吃大喝的，消化系統亂七八糟，也常感到疲累，需要好好調整自己的消化道問題，之前喝過一般的果醋，味道刺鼻又嗆口，喝了一杯就擺放在冰箱原封不動了！一直到喝過小先草本鳳梨酵素才知道酵素喝起來那麼順口，而且超好喝的！
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韓劇女主角總是親自幫歐巴做便當，便當美味又吸睛，悄悄的融化了男主角的心，好想也做一個讓歐巴心動的便當喔！
韓式家常便當：118款韓食主菜ｘ湯品醬料ｘ醃漬小菜ｘ點心ｘ異國輕食料理除了約會便當，閨蜜野餐、小朋友便當、減肥便當、聚餐下酒菜...這本書的食譜都一網打盡，本書作者盧愛利노애리是道地的韓國人，在大學時主修食品營養，之後設立料理課程，正式走上料理這個行業。曾有四年時間在私人料理研究所擔任首席研究員，開發材料以符合現狀和美味的菜單，累積增加實務經驗。此後在各媒體教授料理課程，以及在食物成分(Food Content)節目負責菜單開發，外食菜單顧問等工作。 (閱讀全文...)
每到夏天就想喝薏仁水，但市面上都只有賣含料的薏仁湯，或是標榜健康薏仁水但喝起來有怪味，自己煮又太麻煩了，很不適合隨時想喝的情況呀！而且沒喝過紅薏仁耶！跟白薏仁是有什麼同呢？！剛好接到廠商邀稿，與大家分享這個樂萃紅薏仁飲隨身瓶。 (閱讀全文...)
之前開刀完休養期間婆婆買了傳統市場的滴雞精給我，每天早上都用電鍋把冷凍的雞精放進電鍋蒸，雖然是婆婆的愛心，但每天花時間蒸雞精真的是好麻煩啊！
沒想到居然有滴雞精粉這麼方便的選擇，【萬虹滴雞精粉】是用高端技術將滴雞精採用生物科技技術萃取加工成粉末顆粒狀，可直接口服食用亦可加入熱水沖泡飲用，也可料理食物時加入一起食用，真的是好方便！
一收到體驗商品後迫不及待打開試吃，讓我來好好介紹這麼方便補充營養的食品吧！ (閱讀全文...)
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